خدمات تلفن همراه
آشپزی - خوراک گل کلم و لیمو ترش
نرم افزارهای رایگان تلفن همراه
بازی و سرگرمی
قرآن
مفاتیح
نهج البلاغه
صحیفه سجادیه
اوقات شرعی
مسائل شرعی
گنجینه معنوی
آشپزی
مناسبت ها
الحان قرآن
صحیفه نور امام خمینی ره
پنل عضویت
مواد لازم
بروکلي تازه 1 کيلوگرم
روغن زيتون 1 قاشق چاي خوري
پوست ليموي رنده شده مقداري
آب ليمو 2 قاشق غذاخوري
جوزهندي رنده شده به مقدار کم
نمک و فلفل سياه تازه به مقدار لازم
طرز تهیه
ساقه بروکلی ها را جدا نمائيد و پوست آن ها را بگيريد.
سپس ساقه ها را به صورت مورب برش دهيد.
سر بروکلی ها را نيز جدا کنيد و پس از شستشو به قطعات کوچک تقسيم نمائيد.
آن گاه قسمت سر بروکلی ها را براي 8 دقيقه بخار پز نمائيد.
در اين هنگام، قسمت هاي ساقه بروکلی ها را نيز بپزيد.
در تابه اي مقداري روغن بريزيد و بگذاريد داغ شود.
سپس پوست ليموي رنده شده را در آن تفت دهيد تا کمي قهوه اي شود.
در اين هنگام ساقه براکلي ها را بيفزائيد و براي حدود 1 دقيقه تفت دهيد.
آن گاه آب ليمو، جوزهندي، نمک و فلفل را اضافه کنيد و براي 30 ثانيه ديگر تفت دهيد.
حالا سرهاي بخار پز شده براکلي را در ظرف ريخته، ساقه ها را روي آن بريزيد و خوب هم بزنيد.اين خوراک را پس از کمي خنک شدن ميل نمائيد.
توجه اين غذا براي کساني که کلسترول دارند مفيد است.
تلاوت توسط استاد سید متولی عبد العال از سایت آرشیو با عنوان لقمان، قریش و کوثر
مراثی (نوحه) توسط حاج محمدرضا طاهری بمناسبت محرم الحرام از سایت راسخون با عنوان شب 6 : عشقو از سر میگیرم قلبمو زر میگیرم
سخنرانی توسط حجت الاسلام و المسلمین محمدرضا عابدینی از سایت برنامه سمت خدا با عنوان 99-09-08- سیره تربیتی حضرت موسی (ع)
ادعیه (دعاخوانی) درباره دعای فرج - الهی عظم البلاء از سایت راسخون با عنوان دعای فرج
مدایح (به شادی ) توسط حاج سید رضا نریمانی بمناسبت ذی القعده درباره امام رضا علیه السلام از سایت راسخون با عنوان سید رضا نریمانی - ولادت امام رضا (ع) - سال 96 - قد رعنا نداری که داری آقا (سرود)
مناجات درباره راز و نیاز با خدا از سایت تبیان با عنوان الهی ما به تو امیدوارنیم یا الله/علی اکبر رحیمی
اذان از سایت شهید آوینی با عنوان گلبانگ اذان سید جواد ذبیحی
ترتیل توسط حاج محسن فرهمند آزاد درباره 2 - بقره از سایت شهید آوینی با عنوان آیت الکرسی
درس حوزوی توسط آیت الله العظمی مظاهری درباره دین از سایت راسخون با عنوان اگر دست راست یا چپ یا هر دو شل باشد چه باید کرد؟
ندبه انتظار توسط حاج محمود کریمی بمناسبت شعبان المعظم درباره حضرت ولی عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف از سایت شهید آوینی با عنوان تو بی انتهایی و بی ابتدا
کلیپ سخنان توسط آیت الله خوشوقت از سایت تبیان با عنوان سفر به سرزمین وحی
کتاب صوتی توسط حجت الاسلام و المسلمین علی ملکی از سایت پی سی دانلود با عنوان ترجمه شنیداری قرآن کریم - ویژه جوانان و نوجوانان - علی ملکی - سوره یس
در باره ما
|
تماس با ما
|
نظرخواهی
خدمات تلفن همراه
مر
ا
جعه: 90,998,103